Так званий пульсометр - це годинник, який може точно фіксувати наш пульс в реальному часі під час фізичних вправ. Роль пульсометра в цілеспрямованих фізичних вправах дуже очевидна.
Існує два загальних принципи вимірювання частоти серцевих скорочень, один - метод вимірювання серцевого струму, а другий - метод вимірювання фотоелектричної передачі.
Вимірювання серцевого струму
Наше людське тіло буде генерувати серцевий струм кожного разу, коли б'ється серце, бездротовий ремінець пульсу на грудях - це такий пристрій, який може відчувати серцевий струм. Полюс датчика розташований по обидва боки передньої частини грудної клітки. Після того, як користувач одягне грудну стрічку, штанга в грудній стрічці збирає амплітуду коливання серцевого струму тренажера, а потім відправляє її на вимірювач частоти серцевих скорочень за допомогою технології бездротової передачі, щоб перетворити її на значення частоти серцевих скорочень BPM для легке спостереження. В даний час це основний і відносно точний метод вимірювання частоти серцевих скорочень під час фізичних вправ.
Принцип такий же, як у електрокардіограми. Ще однією перевагою цього методу вимірювання пульсу є те, що його можна постійно вимірювати під час фізичних вправ.
Метод вимірювання фотоелектричної пропускання
Фотоелектричні вимірювання використовують для вимірювання пульсу зміни поглинання гемоглобіну в судинах. Годинники оснащені інфрачервоною петлею передавального променя та приймально-відбивною петлею. Перевага цього методу полягає в тому, що дуже просто виміряти частоту серцевих скорочень без грудної клітки. Однак, оскільки сигнал дуже слабкий і йому дуже легко втручатися зовнішній світ, дані вимірювань не є точними, і їх, як правило, потрібно вимірювати в спокійному стані, тому він не підходить для постійного вимірювання частоти серцевих скорочень під час спорт.
Фотограмметрія Green Light складається з зеленого світлодіода, що випромінює довжину хвилі, та світлочутливого датчика, розташованого на задній панелі пульсометра. Принцип заснований на зміні щільності кровоносних судин руки під час пульсації, що призводить до змін світлопропускання. Світлодіоди, що випромінюють, випромінюють зелені довжини хвиль світла, а світлочутливі датчики вловлюють світло, відбите від шкіри руки, вимірюють зміни інтенсивності світлового поля і перетворюють його в частоту серцевих скорочень. В даний час ця технологія використовується в США моніторами пульсу Mio Alpha, Fitbox HXM та Adidas Smart Run. Фотоелектричне вимірювання пульсу зеленим світлом повністю відмовилося від діапазону грудної клітки та може постійно вимірювати частоту серцевих скорочень, обчислювати середній пульс, реєструвати максимальний пульс, встановлювати інтервал тривоги пульсу.
Серія громадського фітнесу
Основною частиною фітнес-серії є до 18 режимів вправ. Режим вправ заснований на власному фізичному стані, автоматично перевіряє діапазон частоти серцевих скорочень вправ. Це гарантує, що кожне тренування, яке ви робите, є ефективним та безпечним.
Ви навіть можете використовувати дві унікальні особливості прогресування зони серцебиття на основі ваших фітнес-цілей. Крім того, серія Fitness оснащена зручним силіконовим ремінцем для годинників, який забезпечує точну інформацію про пульс у режимі реального часу під час тренувань. Громадська серія фітнесу для більшості любителів фітнесу, економічна, це ваш перший вибір.
Бігова серія
Для того, щоб бути хорошим бігуном, безумовно, потрібні рішучість і мужність.
Якщо ви хочете зробити краще, вам потрібно використовувати свою голову. Біговий монітор серцевого ритму перетворює інформацію на швидкість, що може допомогти вам досягти оптимальної продуктивності та уникнути потіння даремно під час тренувань.
Велосипедна серія
Він може точно контролювати частоту серцевих скорочень, відстань на велосипеді, швидкість, час кола, вихідну потужність та дорожню карту.
Дозволяє виділяти максимум енергії, як професійний спортсмен.
Серія управління вагою
Це персоналізовано. Він підготує для вас програму контролю ваги, повідомляючи, скільки ваги ви повинні втратити, яким методом і коли. Що найважливіше, монітор серцевого ритму буде тримати вас у діапазоні «бичачих очей», що є фітнес-путівником.
Поки ви носите його на зап’ясті і щодня виконуєте поради програми, ви можете поступово досягти своєї ідеальної ваги. Це буде мотивувати і допоможе вам залишатися мотивованими. Він простий у використанні та відстежує ваш прогрес кожен день та тиждень. Це може допомогти вам досягти і зберегти свою ідеальну вагу, дозволяючи досягти справжніх стійких результатів у формі.
Час публікації: березень-05-2021
